* Studium der Gesundheitspsychologie und Medizinpädagogik, Abschluss: Bachelor of Arts
* staatlich anerkannte Ergotherapeutin
Als leidenschaftliche Ergotherapeutin und Gesundheitspsychologin ist es meine Mission, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen.
Mit meinem früh entdeckten Interesse für Gesundheit und Prävention mit vielen Jahren Praxiserfahrung, insbesondere mit neurologisch erkrankten Klient:innen und Kindern mit (tiefgreifenden) Entwicklungsstörungen, habe ich mich intensiv mit den verschiedenen Aspekten der Gesundheitsförderung auseinandergesetzt. Meine persönliche Begeisterung für Meditation, Achtsamkeit und gesunde Ernährung spiegelt sich nicht nur in meiner Arbeit, sondern auch in meinem Alltag wider. Aus einer Familie mit einem medizinischen Hintergrund stammend, verfüge ich über eine solide Basis an Fachwissen und Erfahrung.
Mit Health Empower möchte ich dich durch umfassende Aufklärung, Beratung und Begleitung dabei unterstützen, deine Gesundheit ganzheitlich zu verbessern.
Als vielseitige Gesundheitsexpertin kombiniere ich mein Fachwissen aus Ergotherapie, Gesundheitspsychologie und Rehabilitationspsychologie, um dich auf deinem Gesundheitsweg zu unterstützen, deine Gesundheit zu fördern, deine Lebensqualität zu verbessern und dich auf deinem Weg der Rehabilitation zu begleiten.
Wesentliche Komponenten meiner Arbeit sind:
Ergotherapie fragt: Was willst du tun?
Den Alltag bewältigen und mit Ergotherapie handlungsfähig bleiben, Selbstständigkeit erhalten. Alltagsnah und lebensnah.
Die Rehabilitationspsychologie fragt: Was hält mich in meiner Behinderung?
Sie will erkennen, welche Faktoren die Krankheit aufrechterhalten und stellt den wesentlichen Bezug zur Stressbewältigung her.
Prävention fragt: Welche Anteile in dir sind krank oder können krank werden und wie kann dies verhindert werden? Vorhandene Einschränkungen und Risikofaktoren erkennen und mit Handlungsplänen drohende, chronische Erkrankungen vermeiden.
Gesundheitspsychologie fragt: Warum tust du A und warum nicht B?
Mit Gesundheitspsychologie Motive erkennen, das eigene Verhalten und Handeln verstehen und entsprechend der persönlichen Gesundheitsziele nachhaltig verbessern.
Gesundheitsförderung fragt: Welche Anteile in dir sind gesund und was hält dich gesund?
Es gilt, vorhandene Ressourcen zu nutzen, zu stärken und so langfristig Gesundheit zu erhalten.
Selbstmanagement fragt: Welche persönlichen Ziele möchtest du erreichen?
Durch Werkzeuge des Selbstmanagements Klarheit über persönliche Wünsche und Ziele gewinnen und erfolgreich vorgehen, um diese Ziele langfristig zu erreichen.
Der Bedarf an Ergotherapie und auch anderen Heilmitteln ist groß und der Therapeutenmangel nimmt zu. Bei mir erhältst du ab Mitte April schnell und unkompliziert regelmäßig stattfindende Termine und es gibt keine Therapeutenwechsel. Buche dir jetzt ein Kennenlerngespräch in dem wir in 5 - 10 Minuten dein Anliegen klären und deinen Behandlungsstart planen.
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